Coaching-Reisen
Die dich zu dir selbst zurückbringt
Du möchtest mehr Nähe spüren
Zu deinem Partner. Zu deiner Wahrheit.
Zu dir selbst. Vielleicht zu allen drei.
Du hast es satt, immer alles zu hinterfragen, dich zu überfordern und den Eindruck zu haben, dass deine Bedürfnisse zu viel oder nicht genug sind.
Du bist auf der Suche nach etwas Realem – nicht einfach nur nach mehr Gesprächen über die Beziehung, sondern nach einem Weg, dich wieder verbunden zu fühlen. Wieder du selbst zu sein. Um die im Laufe der Zeit verhärteten Kanten zu glätten. Und um die Art von Liebe zu erschaffen, die sich warm, ehrlich und wahrhaftig anfühlt.
Ob du dich nach mehr Verbundenheit mit deinem Partner sehnst… oder nach deinem eigenen Gefühl der Lebendigkeit… hier bist du richtig.
"Intimität ist nicht etwas, das einfach zwischen zwei Menschen geschieht; sie ist eine Form des Lebens. In jedem Moment entscheiden wir uns, uns zu offenbaren oder uns zu schützen, uns wertzuschätzen oder uns kleinzumachen, die Wahrheit zu sagen oder uns zu verstecken. Ins Leben einzutauchen oder ihm aus dem Weg zu gehen. Intimität bedeutet, sich zu entscheiden, in diesem Moment mit unserer tiefsten Wahrheit verbunden zu sein, anstatt sich von ihr zu isolieren."
~ Geneen Roth
Zwei Arten zusammenzuarbeiten
Im Mittelpunkt meines Coachings stehen Einzelgespräche, die auf deine momentane Situation zugeschnitten sind. Wähle aus, was am deutlichsten zu dir spricht:
Angebot 1: Der Mut, dich selbst zu sein
Für die Frau, die bereit ist, sich nicht länger selbst aufzugeben, sondern sich stattdessen mit Klarheit, Mitgefühl und Selbstvertrauen zu Wort zu melden.
Du möchtest dich in deiner Beziehung emotional sicher und ausgesprochen fühlen – aber du hältst dich zurück. Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst. Du verwässerst deine Wahrheit, um den Frieden zu wahren. Und ein Teil von dir ist es leid, zu verschwinden.
Auf dieser Reise werden wir:
- Deine Bedürfnisse, deine Stimme und deine Grenzen zurückfordern
- Emotionale Rückstände verarbeiten, welche dich zum Schweigen oder zur Nachgiebigkeit verleiten.
- Die Art von Vertrauen aufbauen, die es dir erlaubt, zu deiner Wahrheit zu stehen und sie auszusprechen – mit Sorgfalt und Klarheit
- Beginnen, dich in deiner Beziehung zu zeigen, ohne dich selbst aufzugeben
Wir werden hierfür die «Guided-From-Within»-Methode verwenden, zusammen mit körperbasierten, teilbasierten und beziehungsbezogenen Werkzeugen, die dabei helfen, deine Bedürfnisse auszudrücken, emotionale Blockaden aufzulösen und zu deiner inneren Klarheit und deinem Selbstvertrauen zurückzufinden
Angebot 2: Von der Distanz zur Wiederbelebung der Beziehung
Für die Frau, die sich danach sehnt, sich auf emotionaler und erotischer Ebene wieder verbunden zu fühlen – ohne die alleinige Verantwortung dafür tragen zu müssen.
Du möchtest emotionale Nähe, aber ihr verfehlt euch ständig. Gespräche bleiben oberflächlich oder münden in Konflikten – insbesondere dann, wenn ihr verschiedene Werte oder Ziele zu haben scheint – was damit endet, dass du dich noch einsamer fühlst.
Ich habe das bei so vielen Frauen erlebt, denen Verbundenheit sehr am Herzen liegt – und oft geht es nicht um einen Mangel an Liebe, sondern um auseinandergehende Vorstellungen, wie emotionale Intimität aufgebaut und ausgedrückt wird.
Zusammen werden wir:
- Uns klar werden, was nicht funktioniert – und was du wirklich benötigst, um wieder Nähe zu verspüren
- Diejenigen Muster, welche Abschottung, Groll oder emotionale Distanz erzeugen, verändern
- Intimität und Polarität wieder entfachen – ohne Druck, nur durch Präsen, Offenheit und Verspieltheit.
- Lernen, wie der Partner zum gemeinsamen Wachsen eingeladen werden kann, sodass du nicht alles allein machen musst
Wir werden hierfür die «Guided-From-Within»-Methode verwenden, zusammen mit beziehungsbezogenen und körperbasierten Werkzeugen sowie solchen für sinnliches Erwachen, die dabei helfen, festgefahrene Dynamiken zu verändern, Intimität neu zu entfachen und sich emotional und erotisch wieder erfüllt zu fühlen.
Wie wir zusammenarbeiten werden
Dies ist keine Therapie. Auch keine Arbeit an deiner persönlichen Einstellung, welche deinen Körper aussen vorlässt. Und es ist auch keine weitere Reihe an «Kommunikationstipps», welche du sofort vergessen wirst, sobald die Emotionen hochkochen.
Dies ist ein tiefgehendes, geerdetes, weibliches Coaching – entwickelt, um dir zu helfen, zuerst zu dir selbst zurückzukommen... damit du dich deiner Beziehung, deinen Wünschen und deinem Leben mit Klarheit und Vertrauen stellen kannst.
Gemeinsam erforschen wir die wahren Wurzeln dessen, was vor sich geht – nicht nur die Muster, sondern auch diejenigen Teile von dir, die diese Muster aufrechterhalten.
Du wirst dich wieder mit deinem Körper verbinden.
Du wirst die stille Weisheit hinter all den Geräuschen wahrnehmen.
Du wirst emotionale Altlasten loslassen.
Und du wirst beginnen, dich zu zeigen – in Gesprächen, in Intimität, in deinen Entscheidungen – von einem Ort aus, der sich wie du anfühlt.
Ich werde dir mit Präsenz, Raum und Praktiken begegnen, die dein Nervensystem unterstützen – damit die Veränderung nicht nur Sinn macht... sondern in deinem Körper integriert werden.
Wir stützen uns auf folgende Werkzeuge:
- The Guided-From-Within Method
- The Inner Conflict Resolution Method
- The Embodied Release Sequence
- The Sensual Awakening Pathway
Alles, was wir tun, folgt deinem eigenen Rhythmus – aber du wirst dabei nicht allein sein. Ich werde für dich da sein und den Prozess anleiten und unterstützen.
Was du erhalten wirst
Jede 1:1-Reise ist ein nährender Raum für persönliches und beziehungsbezogenes Wachstum – gehalten mit Präsenz, Mitgefühl und tiefem Respekt.
Du wählst den Rhythmus und die Tiefe, die sich für dich richtig anfühlen.
Alle Sitzungen werden via Zoom abgehalten (mit der Möglichkeit für Sitzungen vor Ort in Dubai nach unserem Kennenlerngespräch, sofern es sich für uns beide richtig anfühlt).
3-monatigeCoaching-Reise
4 Einzelsitzungen (inklusive einer 90-minütigen Eröffnungssitzung)
Beinhaltet: leichte Unterstützung zwischen den Sitzungen per WhatsApp oder Telegram und individuelle Praktiken
Vollständige Bezahlung vor deiner ersten Sitzung erforderlich
EUR 520
6-monatige Coaching-Reise
8 Einzelsitzungen (inklusive einer 90-minütigen Eröffnungssitzung)
Beinhaltet: leichte Unterstützung zwischen den Sitzungen per WhatsApp oder Telegram und individuelle Praktiken
Ersparnis bei Vollzahlung inbegriffen – oder wähle einen einfachen 3-Monats-Zahlungsplan
EUR 890
Warum mir diese Arbeit am Herzen liegt
Ich glaube nicht nur an die Macht des Beziehungswachstums – ich lebe sie.
Ich weiss, was es bedeutet, die Starke zu sein. Die Verantwortliche. Diejenige, die sich kümmert und alles still und leise zusammenhält – und selten um Hilfe bittet.
Diejenige, die einfach weitermacht… und sich dabei fragt: «Aber was ist mit mir?»
Und ich kenne auch die Freiheit, die entsteht, wenn du dich nicht mehr selbst aufgibst, um den Frieden zu bewahren.
Wenn du lernst, zu deiner Wahrheit zu stehen und sie auszudrücken – nicht aggressiv oder entschuldigend, sondern mit Präsenz und Selbstachtung.
Wenn du Intimität erschaffst, die in Ehrlichkeit und nicht in Leistung wurzelt.
Wenn du lernst, dich zurückzulehnen, Unterstützung anzunehmen und zu vertrauen – nicht, weil du schwach bist, sondern weil du nicht alles allein tun musst.
Wenn du dich daran erinnerst, dass du nicht nur Partnerin, Elternteil oder Helferin bist, sondern eine Frau in deiner ganzen Fülle mit vielen Ausdrucksformen.
Bei dieser Arbeit geht es nicht um Perfektion.
- Es geht darum, zurückzukehren.
- Zu deinem Rhythmus.
- Zu deinem Körper.
- Zu deinen Bedürfnissen und Wünschen.
- Zu deiner weiblichen Lebendigkeit.
Und von dort aus Beziehungen zu erschaffen, die sich warm, respektvoll und wahrhaftig anfühlen – und zu dir passen, so wie du jetzt bist.
Das ist nichts, was ich bloss in der Theorie lehre.
Ich lebe es.
Und es wäre mir eine Ehre, dich auf deinem Weg zu dir selbst zu begleiten – und zu der Liebe, die dich dort erwartet.
Ich bin zertifiziert in Soul-Based Coaching und somatischen Methoden und ausgebildet in Feminine Embodiment and Parts Work, und vertiefe momentan Effortless Mindfulness – was sich alles sanft durch diese Arbeit webt.
Das ist etwas für dich, wenn…
Dir deine Beziehung sehr am Herzen liegt, du dich aber eher als Teamkollegin denn als Liebhaberin fühlst
Du dich nach tiefgründigerer emotionaler Intimität sehnst, aber nicht mehr weisst, wie ihr einander erreichen könnt
Du hast es satt, dich zu überfordern, dich um den ganzen Haushalt, die Emotionen, die Logistik zu kümmern, währenddem deine eigenen Bedürfnisse zurückstehen
Du gelernt hast, selbstständig zu sein, dich aber nach Sanftheit, Unterstützung und Verbundenheit zu sehnen beginnst
Du dich wieder wie eine Frau fühlen willst – nicht nur in einer Rolle, sondern lebendig in deiner eigenen Haut
Du bereit bist, die innere Arbeit zu tun – sie aber nicht mehr ganz allein tun willst
Du immer noch an die Liebe glaubst – und bereit bist, bei dir selbst zu beginnen
Oder du vielleicht immer noch dabei bist, herauszufinden, was du willst – aber weisst, dass du dich selbst nicht weiter im Stich lassen kannst
"The greatest thing I have learned with Corinne is to see and recognise, understand and appreciate myself!"
"This is something that I have already tried in many ways. Corinne has shown me with her kind of coaching that the answer is always already there, within me. What impresses me most is that the things I wished for at the beginning have manifested. Mostly they turned out differently than I expected, but they are there. Without forcing it. The inner work brought them about. It was as if the ideas and visions were planted during the sessions and then blossomed when everything was ready for them. I learnt that there are things in the process that I can trust. Just like I can trust in myself. In my pace. In the cycle of the body and nature. I learnt about healing with Corinne. Issues were resolved, even though we were working on other things. I finally feel that I have arrived in the present. I feel alive again. I was already familiar with counselling therapy. I knew what drives me, moves me, inhibits me and where it comes from – simply what my issues are. However, soul-based coaching is a completely different approach to therapy. I can only say, if anyone still has doubts: Go for it! Your courage will be rewarded!"
- SCARLETT, GERMANY, PHYSIOTHERAPIST
"She helped me open my eyes to the positive and take a step forward"
"I sought coaching with Corinne during a difficult time in my relationship, after the birth of our child and the resulting distance as a couple. The conversations with her have shown me my pain points and triggers from the past and what I can do to heal them. In addition, she helped me find my inner center and the right tone to talk to my partner about my hurts, which was a big problem before. I can't think of a more loving and understanding person to discuss and work through such intimate and painful topics. Corinne is 100 percent with you during the conversation and gives you support and space."
- N.D, GERMANY
"Corinne helped me to give space to the silent ideas and doubts within me and to transform them into dreams and realise them."
"I had been wondering for a long time where my life's journey is meant to go, but I often found myself getting stuck at some point. Once again, I found myself at such a point at a time when I couldn't have been more vulnerable, and that’s when I came across Corinne. Working with Corinne is exciting, clarifying, sensual and transformative. Her gentle and warm manner offered me a space where I was safe from any form of judgement or rejection. I was able to give space to quiet ideas and doubts and turn them into dreams and then realise them. It feels a little bit as if everything has fallen into place, and the way forward lies open and clear before me. I am incredibly grateful, because through this coaching I have gained the deep trust that everything in me is already in its right place, I just have to look closely."
- JASMIN, GERMANY, CORPORATE SOCIAL RESPONSIBILITY MANAGER
"Corinne helped me gain clarity around who I am at my core and how to to move forward"
"I was standing on a crucial crossroad in my life when I started to work with Corinne. I was stuck, had recently lived through major changes in my life, and the old, proven ways to go about it were no longer working for me. I had no vision for my future, no feeling, no intuition. Corinne was a dream. Empathetic, caring, and firm on our goals. She brought visioning into our sessions and she was always absolutely sensitive. With a spark in her eyes, she helped me gain clarity around who I am at my core, what motivates me, what I need in order to move forward and where my power centre lies. This has supported me greatly in the moments when I fear life or doubt myself. I now have tools that remind me who I am and how to connect with myself. If you want to move forward in life and discover more about yourself this is for you!"
- AGLIKA, BULGARIA, MUSICIAN
"Corinne helped me tap into the divine feminine energy and learn how to nurture and transform myself"
"Through my sessions with Corinne I've gained so much knowledge about tapping into the divine feminine energy, seeking support and connecting with my body on a deeper level. Coming from the old pattern of suppressing femininity, I learned to let go of what no longer served me and felt the evolution happening within me. Working with Corinne allowed me to learn how to nurture and transform myself and develop greater empathy and compassion for other women's evolutionary journey."
- RENA, US, ILLUSTRATOR
"Corinne helped me work towards the kind of life I want to lead"
"I moved to Hong Kong in what I thought was a pursuit of a dream job. I was soon brought back to reality trying to cope in a new city alone, making new friends and coping with a job and colleagues that was slowly killing my soul and passion for life. I went through some extreme changes at work that filled me with self-doubt. I knew I was heading for a burn out and was very close to giving up my Asian love affair. I gifted myself some sessions with Corinne. Working with her was gentle and life changing. I am now full of energy and I am working towards the kind of life I want to lead. This is the best present I was able to buy myself."
- MONIQUE, SOUTH AFRICA, REAL ESTATE OPERATION MANAGER
Häufig gestellte Fragen
Ich bin mir nicht sicher, ob ich meine Beziehung weiterführen will – ist das trotzdem etwas für mich?
Ja. Dieser Ort ist für dich und nicht nur für deine Beziehung da. Wir beginnen dort, wo du dich gerade befindest, unabhängig davon, ob du eine Partnerschaft vertiefen willst oder dir einfach nur klar werden willst, was du als Nächstes brauchst.
Was, wenn mein Partner diese Arbeit nicht zusammen mit mir macht?
Das ist völlig in Ordnung. Viele meiner Klientinnen beginnen diese Reise allein – und schon eine einzige Person, die ihre Beziehung, ihre Sprache und ihre Haltung ändert, kann neue Möglichkeiten eröffnen.
Ist das eine Art Therapie?
Nicht ganz. Obwohl sich einige Momente therapeutisch anfühlen können, handelt es sich nicht um eine Gesprächstherapie. Es ist vielmehr ein tiefes, somatisches Coaching für den gegenwärtigen Moment, welches den Körper, die Intuition und das Nervensystem miteinbezieht, sodass die Veränderungen nicht nur in deinem Verstand sondern auch in deinem Leben ankommen.
Wie weiss ich, ob ich bereit bin?
Du musst dich nicht zu 100% bereit fühlen. Du musst dich lediglich zur Möglichkeit für etwas Anderes hingezogen fühlen und offen dafür sein, in deinen Anfängen Unterstützung zu erhalten.
Kann ich einfach nur eine Einzelsitzung buchen?
Diese Arbeit ist darauf ausgelegt, sich mit der Zeit zu entfalten, weshalb ich Coaching-Reisen von 3 und 6 Monaten anbiete. Falls du dir unsicher bist, ist das kostenlose Kennenlerngespräch der perfekte Anfang.
Bietest du persönliche Sitzungen vor Ort an?
Ja, wenn du dich in Dubai befindest, können wir die Möglichkeit für Sitzungen vor Ort in deiner Coaching-Reise prüfen. Wir beginnen mit einem Kennenlerngespräch, das online stattfindet, und wenn es sich für uns beide richtig anfühlt, können wir anschliessend Sitzungen vor Ort miteinbeziehen.
Bist du bereit für den nächsten Schritt?
Du musst noch nicht alle Antworten haben.
Du brauchst lediglich einen Ort zum Atmen…
Um gesehen zu werden, nicht um verbessert zu werden.
Um zu erforschen, was wirklich vor sich geht – und was sich im Stillen danach sehnt, sich zu verändern.
Dieses kostenlose Kennenlerngespräch ist ein warmer Ort für den Anfang, ganz ohne Druck.
Wir treffen uns für 45 Minuten auf Zoom, sprechen darüber, wo du dich gerade befindest, und prüfen, ob sich diese Reise für uns beide geeignet anfühlt.
Du kannst deine Fragen, dein Empfinden, deine Zweifel mitbringen – alles an dir ist hier willkommen.
Deine Klarheit, deine Stimme und dein Wunsch nach Nähe sind wichtig.
Du hast so vieles allein getragen. Dies hier wird ein Ort, wo du loslassen kannst und zu deiner Kraft findest – und neu beginnst.
